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Yoga de Richard
septiembre 8 @ 3:00 pm - 4:00 pm
El Yoga de Richard es una clase para todos los niveles diseñada para fortalecer, alargar y despejar la mente. Baja el ritmo, respira profundamente y reconecta con tu cuerpo en esta clase de yoga relajante y accesible. Richard Odom combina movimiento consciente, posturas fáciles de seguir, estiramientos, ejercicios de respiración y relajación para ayudarte a liberar la tensión y promover una sensación de equilibrio y bienestar.