Yoga de Richard
septiembre 17 @ 9:00 am - 10:00 am
El Yoga de Richard es una clase para todos los niveles diseñada para fortalecer, alargar y despejar la mente. Baja el ritmo, respira profundamente y reconecta con tu cuerpo en esta clase de yoga relajante y accesible. Richard Odom combina movimiento consciente, posturas fáciles de seguir, estiramientos, ejercicios de respiración y relajación para ayudarte a liberar la tensión y promover una sensación de equilibrio y bienestar.