Power Barre
septiembre 17 @ 12:00 pm - 1:00 pm
Fortalece y tonifica tu cuerpo con ejercicios de barra y suelo inspirados en el ballet que incorporan los principios de Pilates. Este entrenamiento de cuerpo completo utiliza pesas, pelotas y bandas de resistencia para desarrollar fuerza, mejorar el equilibrio y aumentar la flexibilidad.