Tai Chi & QiGong
El Tai Chi & QiGong consiste en movimientos lentos y fluidos que cultivan la suavidad, el equilibrio y la quietud […]
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Group Power® es un entrenamiento de fuerza de vanguardia diseñado para que desarrolles músculo y ganes fuerza de movimiento. Combina […]
Fortalece y tonifica tu cuerpo con ejercicios de barra y suelo inspirados en el ballet que incorporan los principios de […]
Edades: 8-16 años Acondicionamiento deportivo para jóvenes. Core, cardio, pliometría y estiramientos. Diseñado para mejorar el rendimiento deportivo y aumentar […]
Baila, suda y sonríe en esta clase de cardio dance llena de energía. Música divertida, movimientos sencillos y un entrenamiento […]
Fortalece y tonifica tu cuerpo con ejercicios de barra y suelo inspirados en el ballet que incorporan los principios de […]
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