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Baja el ritmo\, respira profundamente y reconecta con tu cuerpo en esta clase de yoga relajante y accesible. Richard Odom combina movimiento consciente\, posturas fáciles de seguir\, estiramientos\, ejercicios de respiración y relajación para ayudarte a liberar la tensión y promover una sensación de equilibrio y bienestar. URL:https://www.woodriverymca.org/event/yoga-de-richard-62/2027-01-20/?lang=es LOCATION:Spirit Studio CATEGORIES:Fitness,Yoga END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20270120T120000 DTEND;TZID=America/Boise:20270120T130000 DTSTAMP:20260902T012423Z CREATED:20260902T012423Z LAST-MODIFIED:20260902T012423Z UID:10039012-1800446400-1800450000@www.woodriverymca.org SUMMARY:Yoga de flujo suave DESCRIPTION:Secuencia de posturas suaves para restaurar y aportar vitalidad al cuerpo. Perfecto para principiantes o para cualquier persona que busque una práctica más suave y enriquecedora. Sal de la sesión sintiéndote en equilibrio\, con energía y renovado. 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