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DESCRIPTION:Momentum es una clase de fitness de apoyo en grupo reducido para chicas de secundaria (10-12 participantes) que se celebra los jueves\, centrada en fomentar la fuerza\, la confianza y la conexión. Cada sesión comienza con una breve conversación guiada sobre temas como la imagen corporal\, las amistades y las redes sociales\, seguida de un entrenamiento energizante diseñado para ser divertido y empoderador. Esta clase comienza el 22 de octubre y finaliza el 19 de noviembre.   \n  \n 
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DESCRIPTION:¡Esculpe\, fortalece y tonifica todo tu cuerpo con este entrenamiento energizante de cuerpo completo! Combinando entrenamiento de fuerza y movimientos de baile controlados\, esta clase se centra en desarrollar músculo magro\, mejorar la resistencia y potenciar la definición corporal general. ¡Todos los niveles son bienvenidos: ven con ganas de moverte\, sentirte fuerte y salir con una sensación de empoderamiento!
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