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DESCRIPTION:Este es un programa recreativo para niños de 5 a 13 años. Verás cómo tu hijo progresa a pasos agigantados mientras aprende a escalar\, hacer nudos\, hacer búlder y mucho más. Y\, lo más importante\, escalar en un entorno de apoyo ayuda a los niños a sentir una auténtica sensación de logro.   \nFechas: septiembre-mayo \nDías: martes o jueves \nNivel/Horario:   \nMini Mountaineers (5-8 años) | 15:30-16:30 \nInscríbete aquí: Tuesday Mini Mountaineers\nInscríbete aquí: Thursday Mini Mountaineers\n\n\n  \nRock Rebels (9-13 años) | 16:30-17:30 \n\nInscríbete aquí: Thursday Rock Rebels\nInscríbete aquí: Tuesday Rock Rebels\n\n\nCuota: $70 Socio/mes | $85 No socio/mes
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SUMMARY:Piscina de nado libre
DESCRIPTION:Ya no es necesario reservar. \nHaz clic AQUÍ para suscribirte a las alertas por mensaje de texto. \nCortesía en las calles de natación: \n\nLas calles de la piscina de 25 yardas están disponibles por orden de llegada\nMáximo 2 nadadores por calle\nPara consultar la disponibilidad del elevador de piscina conforme a la ADA\, contacta con la directora de actividades acuáticas: Margaret Kraft\n\nAlerta meteorológica: \nPara la seguridad de todos los usuarios y el personal\, las actividades acuáticas se suspenderán siempre que se detecten rayos en un radio de 10 millas de las instalaciones. \nLa piscina permanecerá cerrada hasta que hayan transcurrido 30 minutos desde el último rayo detectado en un radio de 10 millas de las instalaciones. Cada nuevo rayo dentro del radio de 10 millas reinicia el período de espera de 30 minutos.
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SUMMARY:Yoga de flujo suave
DESCRIPTION:Secuencia de posturas suaves para restaurar y aportar vitalidad al cuerpo. Perfecto para principiantes o para cualquier persona que busque una práctica más suave y enriquecedora. Sal de la sesión sintiéndote en equilibrio\, con energía y renovado.
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DESCRIPTION:Fortalece y tonifica tu cuerpo con ejercicios de barra y suelo inspirados en el ballet que incorporan los principios de Pilates. Este entrenamiento de cuerpo completo utiliza pesas\, pelotas y bandas de resistencia para desarrollar fuerza\, mejorar el equilibrio y aumentar la flexibilidad.
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DESCRIPTION:Este es un programa recreativo para niños de 5 a 13 años. Verás cómo tu hijo progresa a pasos agigantados mientras aprende a escalar\, hacer nudos\, hacer búlder y mucho más. Y\, lo más importante\, escalar en un entorno de apoyo ayuda a los niños a sentir una auténtica sensación de logro.   \nFechas: septiembre-mayo \nDías: martes o jueves \nNivel/Horario:   \nMini Mountaineers (5-8 años) | 15:30-16:30 \nInscríbete aquí: Tuesday Mini Mountaineers\nInscríbete aquí: Thursday Mini Mountaineers\n\n\n  \nRock Rebels (9-13 años) | 16:30-17:30 \n\nInscríbete aquí: Thursday Rock Rebels\nInscríbete aquí: Tuesday Rock Rebels\n\n\nCuota: $70 Socio/mes | $85 No socio/mes
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DESCRIPTION:Entrenamiento de cuerpo completo de alta intensidad y exigente. Combina técnicas básicas y avanzadas de pesas rusas con fitness dinámico y funcional.
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