BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//YMCA de Wood River - ECPv6.17.4.1//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:YMCA de Wood River X-ORIGINAL-URL:https://www.woodriverymca.org/?lang=es X-WR-CALDESC:Eventos para YMCA de Wood River REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:America/Boise BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:-0700 TZOFFSETTO:-0600 TZNAME:MDT DTSTART:20250309T090000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:-0600 TZOFFSETTO:-0700 TZNAME:MST DTSTART:20251102T080000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:-0700 TZOFFSETTO:-0600 TZNAME:MDT DTSTART:20260308T090000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:-0600 TZOFFSETTO:-0700 TZNAME:MST DTSTART:20261101T080000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:-0700 TZOFFSETTO:-0600 TZNAME:MDT DTSTART:20270314T090000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:-0600 TZOFFSETTO:-0700 TZNAME:MST DTSTART:20271107T080000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20260903T070000 DTEND;TZID=America/Boise:20260903T080000 DTSTAMP:20260829T011735Z CREATED:20260829T011735Z LAST-MODIFIED:20260829T011735Z UID:10041360-1788418800-1788422400@www.woodriverymca.org SUMMARY:Rhythm Ride DESCRIPTION:Rhythm Ride es una clase de alta energía impulsada por la música con un breve segmento de tren superior usando pesas ligeras que añade un desafío extra para los brazos. Diseñada para complementar el ciclismo al aire libre mientras se mantiene accesible para todos. URL:https://www.woodriverymca.org/event/rhythm-ride-17/2026-09-03/?lang=es LOCATION:Sala de ciclo indoor CATEGORIES:Cardio,Fitness END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20260903T080000 DTEND;TZID=America/Boise:20260903T131500 DTSTAMP:20260914T011420Z CREATED:20260828T154741Z LAST-MODIFIED:20260914T011420Z UID:10040979-1788422400-1788441300@www.woodriverymca.org SUMMARY:Cuidado de niños DESCRIPTION:Child Watch es un espacio seguro y acogedor donde tu hijo puede jugar y crecer\, hasta dos horas al día mientras estás en las instalaciones. Nuestro Child Watch es un centro de cuidado infantil a corto plazo sin licencia que apoya un espíritu\, mente y cuerpo saludables. Nuestro personal de la YMCA está certificado en RCP\, DEA y primeros auxilios (recertificado anualmente). En un ambiente cálido y basado en valores\, los niños desarrollan creatividad\, confianza y habilidades esenciales para la vida. Todo el personal y los voluntarios de la YMCA pasan controles de antecedentes y están capacitados para proporcionar un entorno seguro y de apoyo\, porque en la Y\, mantener a los niños seguros es nuestra máxima prioridad. URL:https://www.woodriverymca.org/event/cuidado-de-ninos-7/2026-09-03/?lang=es LOCATION:Cuidado de niños END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20260903T100000 DTEND;TZID=America/Boise:20260903T110000 DTSTAMP:20260831T225720Z CREATED:20260831T225720Z LAST-MODIFIED:20260831T225720Z UID:10040855-1788429600-1788433200@www.woodriverymca.org SUMMARY:Hora de moverse DESCRIPTION:Esta clase es un entrenamiento en circuito diseñado para beneficiar a la población sénior. Una clase divertida y acogedora pensada para ayudar a los mayores a mantenerse activos\, fuertes\, flexibles e independientes. Los participantes pueden esperar un ambiente de apoyo y social donde pueden hacer ejercicio\, mejorar su confianza y divertirse con otros. URL:https://www.woodriverymca.org/event/hora-de-moverse-144/2026-09-03/?lang=es LOCATION:Estudio de aerobic CATEGORIES:Fitness,Longevidad END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20260903T110000 DTEND;TZID=America/Boise:20260903T120000 DTSTAMP:20260831T230010Z CREATED:20260831T230010Z LAST-MODIFIED:20260831T230010Z UID:10037801-1788433200-1788436800@www.woodriverymca.org SUMMARY:Solo Baila DESCRIPTION:Adéntrate en bailes en línea sencillos al ritmo de canciones populares; diviértete en un ambiente amigable\, de apoyo y que fomenta la comunidad\, a la vez que mejoras tu equilibrio\, coordinación\, agilidad mental y bienestar general. URL:https://www.woodriverymca.org/event/solo-baila-5/2026-09-03/?lang=es LOCATION:Estudio de aerobic CATEGORIES:Danza,Fitness END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20260903T120000 DTEND;TZID=America/Boise:20260903T130000 DTSTAMP:20260914T003941Z CREATED:20260829T012311Z LAST-MODIFIED:20260914T003941Z UID:10041449-1788436800-1788440400@www.woodriverymca.org SUMMARY:Power Barre DESCRIPTION:Fortalece y tonifica tu cuerpo con ejercicios de barra y suelo inspirados en el ballet que incorporan los principios de Pilates. Este entrenamiento de cuerpo completo utiliza pesas\, pelotas y bandas de resistencia para desarrollar fuerza\, mejorar el equilibrio y aumentar la flexibilidad. URL:https://www.woodriverymca.org/event/power-barre-43/2026-09-03/?lang=es LOCATION:Estudio de aerobic CATEGORIES:Fitness END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20260903T150000 DTEND;TZID=America/Boise:20260903T193000 DTSTAMP:20260914T011249Z CREATED:20260828T155609Z LAST-MODIFIED:20260914T011249Z UID:10018996-1788447600-1788463800@www.woodriverymca.org SUMMARY:Cuidado de niños DESCRIPTION: URL:https://www.woodriverymca.org/event/cuidado-de-ninos/2026-09-03/?lang=es LOCATION:Cuidado de niños END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20260903T180000 DTEND;TZID=America/Boise:20260903T190000 DTSTAMP:20260902T164625Z CREATED:20260902T164625Z LAST-MODIFIED:20260902T164625Z UID:10038201-1788458400-1788462000@www.woodriverymca.org SUMMARY:Yoga de flujo suave DESCRIPTION:Una clase de Vinyasa flow que conecta el cuerpo y la respiración\, utilizando secuencias y posturas para cultivar la fuerza y la flexibilidad. Hay esterillas y bloques de yoga disponibles\, pero se anima a los participantes a traer sus propias esterillas. URL:https://www.woodriverymca.org/event/yoga-de-flujo-suave/2026-09-03/?lang=es LOCATION:Spirit Studio CATEGORIES:Fitness,Yoga END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20260904T080000 DTEND;TZID=America/Boise:20260904T131500 DTSTAMP:20260914T011420Z CREATED:20260828T154741Z LAST-MODIFIED:20260914T011420Z UID:10040980-1788508800-1788527700@www.woodriverymca.org SUMMARY:Cuidado de niños DESCRIPTION:Child Watch es un espacio seguro y acogedor donde tu hijo puede jugar y crecer\, hasta dos horas al día mientras estás en las instalaciones. Nuestro Child Watch es un centro de cuidado infantil a corto plazo sin licencia que apoya un espíritu\, mente y cuerpo saludables. Nuestro personal de la YMCA está certificado en RCP\, DEA y primeros auxilios (recertificado anualmente). En un ambiente cálido y basado en valores\, los niños desarrollan creatividad\, confianza y habilidades esenciales para la vida. Todo el personal y los voluntarios de la YMCA pasan controles de antecedentes y están capacitados para proporcionar un entorno seguro y de apoyo\, porque en la Y\, mantener a los niños seguros es nuestra máxima prioridad. URL:https://www.woodriverymca.org/event/cuidado-de-ninos-7/2026-09-04/?lang=es LOCATION:Cuidado de niños END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20260904T083000 DTEND;TZID=America/Boise:20260904T093000 DTSTAMP:20260831T224912Z CREATED:20260831T224912Z LAST-MODIFIED:20260831T224912Z UID:10037698-1788510600-1788514200@www.woodriverymca.org SUMMARY:Alarga & Define DESCRIPTION:Lengthen & Lean es un entrenamiento de bajo impacto y cuerpo completo diseñado para fortalecer y tonificar los músculos\, a la vez que mejora la flexibilidad\, el equilibrio y la postura. Te moverás a través de ejercicios controlados que trabajan el core\, los brazos\, las piernas y los glúteos\, combinado con estiramientos y trabajo de movilidad. URL:https://www.woodriverymca.org/event/alarga-define/2026-09-04/?lang=es LOCATION:Estudio de aerobic CATEGORIES:Fitness END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20260904T100000 DTEND;TZID=America/Boise:20260904T110000 DTSTAMP:20260831T225720Z CREATED:20260831T225720Z LAST-MODIFIED:20260831T225720Z UID:10040856-1788516000-1788519600@www.woodriverymca.org SUMMARY:Hora de moverse DESCRIPTION:Esta clase es un entrenamiento en circuito diseñado para beneficiar a la población sénior. Una clase divertida y acogedora pensada para ayudar a los mayores a mantenerse activos\, fuertes\, flexibles e independientes. Los participantes pueden esperar un ambiente de apoyo y social donde pueden hacer ejercicio\, mejorar su confianza y divertirse con otros. 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URL:https://www.woodriverymca.org/event/acondicionamiento-deportivo-para-jovenes-10/2026-09-04/?lang=es LOCATION:Estudio de aerobic CATEGORIES:Fitness END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20260905T100000 DTEND;TZID=America/Boise:20260905T140000 DTSTAMP:20260914T161711Z CREATED:20260828T155731Z LAST-MODIFIED:20260914T161711Z UID:10037675-1788602400-1788616800@www.woodriverymca.org SUMMARY:Cuidado de niños DESCRIPTION:Child Watch es un espacio seguro y acogedor para que tu hijo juegue y crezca\, hasta dos horas al día mientras estás en el centro. Nuestro Child Watch es un centro de cuidado infantil de corta duración sin licencia que apoya un espíritu\, una mente y un cuerpo saludables. Nuestro personal de la YMCA cuenta con certificación en RCP\, DEA y primeros auxilios (recertificación anual). En un entorno cálido y basado en valores\, los niños desarrollan creatividad\, confianza y habilidades esenciales para la vida. Todo el personal y los voluntarios de la YMCA pasan una verificación de antecedentes y reciben formación para ofrecer un entorno seguro y de apoyo\, porque en la Y mantener a los niños seguros es nuestra máxima prioridad. URL:https://www.woodriverymca.org/event/cuidado-de-ninos-6/2026-09-05/?lang=es LOCATION:Cuidado de niños END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20260906T150000 DTEND;TZID=America/Boise:20260906T170000 DTSTAMP:20260913T234249Z CREATED:20260829T014711Z LAST-MODIFIED:20260913T234249Z UID:10037853-1788706800-1788714000@www.woodriverymca.org SUMMARY:Esgrima para todas las edades DESCRIPTION:Desarrolla fuerza\, agilidad\, coordinación\, confianza en ti mismo y deportividad mientras aprendes los fundamentos de uno de los deportes olímpicos más antiguos. Todo el material se proporciona sin coste adicional. 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Baja el ritmo\, respira profundamente y reconecta con tu cuerpo en esta clase de yoga relajante y accesible. Richard Odom combina movimiento consciente\, posturas fáciles de seguir\, estiramientos\, ejercicios de respiración y relajación para ayudarte a liberar la tensión y promover una sensación de equilibrio y bienestar. URL:https://www.woodriverymca.org/event/yoga-de-richard-63/2026-09-07/?lang=es LOCATION:Spirit Studio CATEGORIES:Fitness,Yoga END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20260907T080000 DTEND;TZID=America/Boise:20260907T093000 DTSTAMP:20260829T015153Z CREATED:20260829T015153Z LAST-MODIFIED:20260829T015153Z UID:10037941-1788768000-1788773400@www.woodriverymca.org SUMMARY:Acondicionamiento para deportes de montaña DESCRIPTION:Los primeros 60 minutos de la clase incluyen una sesión dinámica de HIIT y acondicionamiento de cuerpo completo\, diseñada para prepararte para las exigencias de los deportes de montaña y las aventuras al aire libre. Los últimos 30 minutos se centran en el equilibrio\, la movilidad y la estabilidad a través de movimientos funcionales. Todos los niveles de condición física son bienvenidos\, ya que se ofrecen modificaciones. URL:https://www.woodriverymca.org/event/acondicionamiento-para-deportes-de-montana-35/2026-09-07/?lang=es LOCATION:Estudio de aerobic CATEGORIES:Fitness,Fuerza END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20260907T090000 DTEND;TZID=America/Boise:20260907T100000 DTSTAMP:20260910T184504Z CREATED:20260902T004040Z LAST-MODIFIED:20260910T184504Z UID:10038280-1788771600-1788775200@www.woodriverymca.org SUMMARY:Yoga de Richard DESCRIPTION:El Yoga de Richard es una clase para todos los niveles diseñada para fortalecer\, alargar y despejar la mente. Baja el ritmo\, respira profundamente y reconecta con tu cuerpo en esta clase de yoga relajante y accesible. Richard Odom combina movimiento consciente\, posturas fáciles de seguir\, estiramientos\, ejercicios de respiración y relajación para ayudarte a liberar la tensión y promover una sensación de equilibrio y bienestar. URL:https://www.woodriverymca.org/event/yoga-de-richard-62/2026-09-07/?lang=es LOCATION:Spirit Studio CATEGORIES:Fitness,Yoga END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20260907T100000 DTEND;TZID=America/Boise:20260907T110000 DTSTAMP:20260831T225720Z CREATED:20260831T225720Z LAST-MODIFIED:20260831T225720Z UID:10040857-1788775200-1788778800@www.woodriverymca.org SUMMARY:Hora de moverse DESCRIPTION:Esta clase es un entrenamiento en circuito diseñado para beneficiar a la población sénior. Una clase divertida y acogedora pensada para ayudar a los mayores a mantenerse activos\, fuertes\, flexibles e independientes. Los participantes pueden esperar un ambiente de apoyo y social donde pueden hacer ejercicio\, mejorar su confianza y divertirse con otros. 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Richard Odom combina movimiento consciente\, posturas fáciles de seguir\, estiramientos\, ejercicios de respiración y relajación para ayudarte a liberar la tensión y promover una sensación de equilibrio y bienestar. \n  \n  URL:https://www.woodriverymca.org/event/yoga-de-richard-65/?lang=es LOCATION:Spirit Studio CATEGORIES:Fitness,Yoga END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20260907T174500 DTEND;TZID=America/Boise:20260907T183000 DTSTAMP:20260902T164258Z CREATED:20260902T164258Z LAST-MODIFIED:20260902T164258Z UID:10039111-1788803100-1788805800@www.woodriverymca.org SUMMARY:Yoga de flujo lento DESCRIPTION:Una clase de estilo vinyasa de ritmo más lento; secuencias atléticas y fluidas a un ritmo destinado a restaurar y liberar el cuerpo después de las actividades del fin de semana. Esta clase enfatiza la alineación e incorpora la respiración con el movimiento. No se requiere experiencia previa en yoga. 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Cada nuevo rayo dentro del radio de 10 millas reinicia el período de espera de 30 minutos. URL:https://www.woodriverymca.org/event/nado-libre/2026-09-08/?lang=es LOCATION:Piscina de nado libre CATEGORIES:Acuáticos,Natación por calles END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20260908T080000 DTEND;TZID=America/Boise:20260908T131500 DTSTAMP:20260914T011420Z CREATED:20260828T154741Z LAST-MODIFIED:20260914T011420Z UID:10040981-1788854400-1788873300@www.woodriverymca.org SUMMARY:Cuidado de niños DESCRIPTION:Child Watch es un espacio seguro y acogedor donde tu hijo puede jugar y crecer\, hasta dos horas al día mientras estás en las instalaciones. Nuestro Child Watch es un centro de cuidado infantil a corto plazo sin licencia que apoya un espíritu\, mente y cuerpo saludables. Nuestro personal de la YMCA está certificado en RCP\, DEA y primeros auxilios (recertificado anualmente). En un ambiente cálido y basado en valores\, los niños desarrollan creatividad\, confianza y habilidades esenciales para la vida. Todo el personal y los voluntarios de la YMCA pasan controles de antecedentes y están capacitados para proporcionar un entorno seguro y de apoyo\, porque en la Y\, mantener a los niños seguros es nuestra máxima prioridad. URL:https://www.woodriverymca.org/event/cuidado-de-ninos-7/2026-09-08/?lang=es LOCATION:Cuidado de niños END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20260908T080000 DTEND;TZID=America/Boise:20260908T170000 DTSTAMP:20260914T010935Z CREATED:20260909T033124Z LAST-MODIFIED:20260914T010935Z UID:10041233-1788854400-1788886800@www.woodriverymca.org SUMMARY:Cuidado de niños DESCRIPTION:Child Watch es un espacio seguro y acogedor para que tu hijo juegue y crezca\, hasta dos horas al día mientras estás en el centro. Nuestro Child Watch es un centro de cuidado infantil de corta duración sin licencia que apoya un espíritu\, una mente y un cuerpo saludables. Nuestro personal de la YMCA cuenta con certificación en RCP\, DEA y primeros auxilios (recertificación anual). En un entorno cálido y basado en valores\, los niños desarrollan creatividad\, confianza y habilidades esenciales para la vida. Todo el personal y los voluntarios de la YMCA pasan una verificación de antecedentes y reciben formación para ofrecer un entorno seguro y de apoyo\, porque en la Y mantener a los niños seguros es nuestra máxima prioridad. 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URL:https://www.woodriverymca.org/event/yoga-de-richard-62/2026-09-08/?lang=es LOCATION:Spirit Studio CATEGORIES:Fitness,Yoga END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20260908T100000 DTEND;TZID=America/Boise:20260908T110000 DTSTAMP:20260831T225720Z CREATED:20260831T225720Z LAST-MODIFIED:20260831T225720Z UID:10040858-1788861600-1788865200@www.woodriverymca.org SUMMARY:Hora de moverse DESCRIPTION:Esta clase es un entrenamiento en circuito diseñado para beneficiar a la población sénior. Una clase divertida y acogedora pensada para ayudar a los mayores a mantenerse activos\, fuertes\, flexibles e independientes. Los participantes pueden esperar un ambiente de apoyo y social donde pueden hacer ejercicio\, mejorar su confianza y divertirse con otros. URL:https://www.woodriverymca.org/event/hora-de-moverse-144/2026-09-08/?lang=es LOCATION:Estudio de aerobic CATEGORIES:Fitness,Longevidad END:VEVENT END:VCALENDAR