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Perfecto para principiantes o para cualquier persona que busque una práctica más suave y enriquecedora. Sal de la sesión sintiéndote en equilibrio\, con energía y renovado. URL:https://www.woodriverymca.org/event/yoga-de-flujo-suave-2/2026-11-16/?lang=es LOCATION:Spirit Studio CATEGORIES:Fitness,Yoga END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20261116T150000 DTEND;TZID=America/Boise:20261116T160000 DTSTAMP:20260910T184502Z CREATED:20260902T004611Z LAST-MODIFIED:20260910T184502Z UID:10038787-1794841200-1794844800@www.woodriverymca.org SUMMARY:Yoga de Richard DESCRIPTION:El Yoga de Richard es una clase para todos los niveles diseñada para fortalecer\, alargar y despejar la mente. Baja el ritmo\, respira profundamente y reconecta con tu cuerpo en esta clase de yoga relajante y accesible. Richard Odom combina movimiento consciente\, posturas fáciles de seguir\, estiramientos\, ejercicios de respiración y relajación para ayudarte a liberar la tensión y promover una sensación de equilibrio y bienestar. URL:https://www.woodriverymca.org/event/yoga-de-richard-64/2026-11-16/?lang=es LOCATION:Spirit Studio CATEGORIES:Fitness,Yoga END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20261116T174500 DTEND;TZID=America/Boise:20261116T183000 DTSTAMP:20260902T164258Z CREATED:20260902T164258Z LAST-MODIFIED:20260902T164258Z UID:10039121-1794851100-1794853800@www.woodriverymca.org SUMMARY:Yoga de flujo lento DESCRIPTION:Una clase de estilo vinyasa de ritmo más lento; secuencias atléticas y fluidas a un ritmo destinado a restaurar y liberar el cuerpo después de las actividades del fin de semana. Esta clase enfatiza la alineación e incorpora la respiración con el movimiento. No se requiere experiencia previa en yoga. 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Visita el Centro de Atención al Cliente para inscribirte URL:https://www.woodriverymca.org/event/yoga-a-la-luz-de-las-velas-2/2026-11-18/?lang=es LOCATION:El jardín de Bonni CATEGORIES:Fitness,Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.woodriverymca.org/wp-content/uploads/2026/03/IMG_5525-scaled.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20261118T083000 DTEND;TZID=America/Boise:20261118T093000 DTSTAMP:20260831T224404Z CREATED:20260831T224404Z LAST-MODIFIED:20260831T224404Z UID:10038160-1794990600-1794994200@www.woodriverymca.org SUMMARY:Yoga Sculpt DESCRIPTION:Yoga Sculpt equilibra una práctica de yoga estilo vinyasa con entrenamiento de fuerza. Usamos bandas\, mancuernas y ejercicios de peso corporal. Comienza tu mañana con una combinación armoniosa de flexibilidad y fuerza. ¡Prepárate para música estimulante\, movimiento enérgico y una buena sudada! 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