BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//YMCA de Wood River - ECPv6.18.3.1//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://www.woodriverymca.org/?lang=es X-WR-CALDESC:Eventos para YMCA de Wood River REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:America/Boise BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:-0700 TZOFFSETTO:-0600 TZNAME:MDT DTSTART:20250309T090000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:-0600 TZOFFSETTO:-0700 TZNAME:MST DTSTART:20251102T080000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:-0700 TZOFFSETTO:-0600 TZNAME:MDT DTSTART:20260308T090000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:-0600 TZOFFSETTO:-0700 TZNAME:MST DTSTART:20261101T080000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:-0700 TZOFFSETTO:-0600 TZNAME:MDT DTSTART:20270314T090000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:-0600 TZOFFSETTO:-0700 TZNAME:MST DTSTART:20271107T080000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:-0700 TZOFFSETTO:-0600 TZNAME:MDT DTSTART:20280312T090000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:-0600 TZOFFSETTO:-0700 TZNAME:MST DTSTART:20281105T080000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20261230T111500 DTEND;TZID=America/Boise:20261230T120000 DTSTAMP:20260910T194040Z CREATED:20260910T194040Z LAST-MODIFIED:20260910T194040Z UID:10041705-1798629300-1798632000@www.woodriverymca.org SUMMARY:Tai Chi & QiGong DESCRIPTION:El Tai Chi & QiGong consiste en movimientos lentos y fluidos que cultivan la suavidad\, el equilibrio y la quietud interior. Su filosofía es el wu wei\, la acción sin esfuerzo\, alineándote con el flujo natural de las cosas en lugar de forzar los resultados. Como meditación\, entrena tu mente para que se calme al darle algo tranquilo y continuo en lo que descansar. URL:https://www.woodriverymca.org/event/tai-chi-qigong/2026-12-30/?lang=es LOCATION:Estudio de aerobic CATEGORIES:Fitness,Fuerza ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.woodriverymca.org/wp-content/uploads/2026/09/TaiChi.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20261230T150000 DTEND;TZID=America/Boise:20261230T160000 DTSTAMP:20260910T184502Z CREATED:20260902T004611Z LAST-MODIFIED:20260910T184502Z UID:10038811-1798642800-1798646400@www.woodriverymca.org SUMMARY:Yoga de Richard DESCRIPTION:El Yoga de Richard es una clase para todos los niveles diseñada para fortalecer\, alargar y despejar la mente. Baja el ritmo\, respira profundamente y reconecta con tu cuerpo en esta clase de yoga relajante y accesible. Richard Odom combina movimiento consciente\, posturas fáciles de seguir\, estiramientos\, ejercicios de respiración y relajación para ayudarte a liberar la tensión y promover una sensación de equilibrio y bienestar. URL:https://www.woodriverymca.org/event/yoga-de-richard-64/2026-12-30/?lang=es LOCATION:Spirit Studio CATEGORIES:Fitness,Yoga END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20261230T163000 DTEND;TZID=America/Boise:20261230T173000 DTSTAMP:20260910T230121Z CREATED:20260828T163603Z LAST-MODIFIED:20260910T230121Z UID:10041583-1798648200-1798651800@www.woodriverymca.org SUMMARY:Poder adolescente DESCRIPTION:Animaremos a los adolescentes de todos los niveles de condición física a crecer en fuerza\, respeto\, responsabilidad y trabajo en equipo\, tanto a través de la actividad física como de charlas de orientación guiadas. Cada sesión de 45-60 minutos incorpora entrenamiento físico\, actividades de fomento del trabajo en equipo y desarrollo del liderazgo. 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URL:https://www.woodriverymca.org/event/cardio-dance-13/2026-12-30/?lang=es LOCATION:Estudio de aerobic CATEGORIES:Danza,Fitness END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20261231T070000 DTEND;TZID=America/Boise:20261231T080000 DTSTAMP:20260829T011735Z CREATED:20260829T011735Z LAST-MODIFIED:20260829T011735Z UID:10041377-1798700400-1798704000@www.woodriverymca.org SUMMARY:Rhythm Ride DESCRIPTION:Rhythm Ride es una clase de alta energía impulsada por la música con un breve segmento de tren superior usando pesas ligeras que añade un desafío extra para los brazos. Diseñada para complementar el ciclismo al aire libre mientras se mantiene accesible para todos. URL:https://www.woodriverymca.org/event/rhythm-ride-17/2026-12-31/?lang=es LOCATION:Sala de ciclo indoor CATEGORIES:Cardio,Fitness END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20261231T070000 DTEND;TZID=America/Boise:20261231T080000 DTSTAMP:20260910T230117Z CREATED:20260902T003719Z LAST-MODIFIED:20260910T230117Z UID:10038605-1798700400-1798704000@www.woodriverymca.org SUMMARY:Yoga de Richard DESCRIPTION:El Yoga de Richard es una clase para todos los niveles diseñada para fortalecer\, alargar y despejar la mente. Baja el ritmo\, respira profundamente y reconecta con tu cuerpo en esta clase de yoga relajante y accesible. Richard Odom combina movimiento consciente\, posturas fáciles de seguir\, estiramientos\, ejercicios de respiración y relajación para ayudarte a liberar la tensión y promover una sensación de equilibrio y bienestar. 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URL:https://www.woodriverymca.org/event/pickleball-para-principiantes/2026-12-31/?lang=es LOCATION:Pista Deportiva Cubierta CATEGORIES:Esgrima,Fitness END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20261231T100000 DTEND;TZID=America/Boise:20261231T110000 DTSTAMP:20260831T225720Z CREATED:20260831T225720Z LAST-MODIFIED:20260831T225720Z UID:10040937-1798711200-1798714800@www.woodriverymca.org SUMMARY:Hora de moverse DESCRIPTION:Esta clase es un entrenamiento en circuito diseñado para beneficiar a la población sénior. Una clase divertida y acogedora pensada para ayudar a los mayores a mantenerse activos\, fuertes\, flexibles e independientes. Los participantes pueden esperar un ambiente de apoyo y social donde pueden hacer ejercicio\, mejorar su confianza y divertirse con otros. 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URL:https://www.woodriverymca.org/event/pickleball-intermedio-avanzado/2026-12-31/?lang=es LOCATION:Pista Deportiva Cubierta CATEGORIES:Esgrima,Fitness END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20261231T110000 DTEND;TZID=America/Boise:20261231T120000 DTSTAMP:20260831T230010Z CREATED:20260831T230010Z LAST-MODIFIED:20260831T230010Z UID:10037816-1798714800-1798718400@www.woodriverymca.org SUMMARY:Solo Baila DESCRIPTION:Adéntrate en bailes en línea sencillos al ritmo de canciones populares; diviértete en un ambiente amigable\, de apoyo y que fomenta la comunidad\, a la vez que mejoras tu equilibrio\, coordinación\, agilidad mental y bienestar general. 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