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Una clase divertida y acogedora pensada para ayudar a los mayores a mantenerse activos\, fuertes\, flexibles e independientes. Los participantes pueden esperar un ambiente de apoyo y social donde pueden hacer ejercicio\, mejorar su confianza y divertirse con otros. URL:https://www.woodriverymca.org/event/hora-de-moverse-144/2026-12-14/?lang=es LOCATION:Estudio de aerobic CATEGORIES:Fitness,Longevidad END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20261215T100000 DTEND;TZID=America/Boise:20261215T110000 DTSTAMP:20260831T225720Z CREATED:20260831T225720Z LAST-MODIFIED:20260831T225720Z UID:10040927-1797328800-1797332400@www.woodriverymca.org SUMMARY:Hora de moverse DESCRIPTION:Esta clase es un entrenamiento en circuito diseñado para beneficiar a la población sénior. Una clase divertida y acogedora pensada para ayudar a los mayores a mantenerse activos\, fuertes\, flexibles e independientes. 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