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Diseñada para complementar el ciclismo al aire libre mientras se mantiene accesible para todos. URL:https://www.woodriverymca.org/event/rhythm-ride-17/2026-09-03/?lang=es LOCATION:Sala de ciclo indoor CATEGORIES:Cardio,Fitness END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20260903T080000 DTEND;TZID=America/Boise:20260903T131500 DTSTAMP:20260914T011420Z CREATED:20260828T154741Z LAST-MODIFIED:20260914T011420Z UID:10040979-1788422400-1788441300@www.woodriverymca.org SUMMARY:Cuidado de niños DESCRIPTION:Child Watch es un espacio seguro y acogedor donde tu hijo puede jugar y crecer\, hasta dos horas al día mientras estás en las instalaciones. Nuestro Child Watch es un centro de cuidado infantil a corto plazo sin licencia que apoya un espíritu\, mente y cuerpo saludables. Nuestro personal de la YMCA está certificado en RCP\, DEA y primeros auxilios (recertificado anualmente). En un ambiente cálido y basado en valores\, los niños desarrollan creatividad\, confianza y habilidades esenciales para la vida. Todo el personal y los voluntarios de la YMCA pasan controles de antecedentes y están capacitados para proporcionar un entorno seguro y de apoyo\, porque en la Y\, mantener a los niños seguros es nuestra máxima prioridad. URL:https://www.woodriverymca.org/event/cuidado-de-ninos-7/2026-09-03/?lang=es LOCATION:Cuidado de niños END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20260903T100000 DTEND;TZID=America/Boise:20260903T110000 DTSTAMP:20260831T225720Z CREATED:20260831T225720Z LAST-MODIFIED:20260831T225720Z UID:10040855-1788429600-1788433200@www.woodriverymca.org SUMMARY:Hora de moverse DESCRIPTION:Esta clase es un entrenamiento en circuito diseñado para beneficiar a la población sénior. Una clase divertida y acogedora pensada para ayudar a los mayores a mantenerse activos\, fuertes\, flexibles e independientes. Los participantes pueden esperar un ambiente de apoyo y social donde pueden hacer ejercicio\, mejorar su confianza y divertirse con otros. URL:https://www.woodriverymca.org/event/hora-de-moverse-144/2026-09-03/?lang=es LOCATION:Estudio de aerobic CATEGORIES:Fitness,Longevidad END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20260903T110000 DTEND;TZID=America/Boise:20260903T120000 DTSTAMP:20260831T230010Z CREATED:20260831T230010Z LAST-MODIFIED:20260831T230010Z UID:10037801-1788433200-1788436800@www.woodriverymca.org SUMMARY:Solo Baila DESCRIPTION:Adéntrate en bailes en línea sencillos al ritmo de canciones populares; diviértete en un ambiente amigable\, de apoyo y que fomenta la comunidad\, a la vez que mejoras tu equilibrio\, coordinación\, agilidad mental y bienestar general. URL:https://www.woodriverymca.org/event/solo-baila-5/2026-09-03/?lang=es LOCATION:Estudio de aerobic CATEGORIES:Danza,Fitness END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=America/Boise:20260903T120000 DTEND;TZID=America/Boise:20260903T130000 DTSTAMP:20260914T003941Z CREATED:20260829T012311Z LAST-MODIFIED:20260914T003941Z UID:10041449-1788436800-1788440400@www.woodriverymca.org SUMMARY:Power Barre DESCRIPTION:Fortalece y tonifica tu cuerpo con ejercicios de barra y suelo inspirados en el ballet que incorporan los principios de Pilates. Este entrenamiento de cuerpo completo utiliza pesas\, pelotas y bandas de resistencia para desarrollar fuerza\, mejorar el equilibrio y aumentar la flexibilidad. 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Hay esterillas y bloques de yoga disponibles\, pero se anima a los participantes a traer sus propias esterillas. URL:https://www.woodriverymca.org/event/yoga-de-flujo-suave/2026-09-03/?lang=es LOCATION:Spirit Studio CATEGORIES:Fitness,Yoga END:VEVENT END:VCALENDAR